Mãe, isso tem nome

Talvez ninguém tenha te avisado.

Você esperou meses pelo seu bebê. Sonhou com esse momento. E quando ele finalmente chega, no meio de tanto amor, vem também uma onda estranha: choro sem motivo, tristeza do nada, irritação, medo, vontade de chorar enquanto todos esperam que você esteja feliz.

E aí vem a culpa. "Que mãe sente isso? O que há de errado comigo?"

Respira. Não há nada de errado com você.

Isso tem nome. Chama-se baby blues, ou tristeza materna. E não é fraqueza, não é frescura, não é falta de amor pelo seu bebê. É uma resposta do seu corpo e do seu cérebro a uma das maiores transformações que um ser humano pode viver.

Neste guia, você vai entender o que está acontecendo com você por dentro, com base no que dizem a Sociedade Brasileira de Pediatria, a Organização Mundial da Saúde e a neurociência. Mais que isso: você vai aprender a diferenciar o que é passageiro do que merece atenção, e o que fazer agora para se cuidar.

Você não está perdida. Você só precisa da próxima direção.